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🦑三杯中卷
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昨天有人說運動完拒絕看我IG,因...

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🦑三杯中卷
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昨天有人說運動完拒絕看我IG,因為看完後座力太強會太想吃,搞得自己很餓!看來以後只能吃飯的時候配IG惹🤣.
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今天三杯中卷也是反覆練習做出來的菜,味道終於達到我的要求!作法略繁複,重點在薑跟麻油的互動,還有如何使中卷炒的時候不出水!
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有看「型男」會發現他們炒三杯麻油都是最後加,說大火炒麻油會有苦味,為了實驗,用麻油炒跟事後加麻油這2種做法我都試過,結論如下:
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我個人覺得用麻油煸薑的版本好吃非常多,至於說麻油大火炒會苦,麻油發煙點約180度,那只有熱炒店的火才有辦法這樣炒,所以他們會用砂鍋加九層塔跟麻油把炒好的中卷放進去拌。
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但!一般家庭很少能有這樣的大火!況且全程麻油炒完我也不覺得有苦味,調料、中卷及九層塔下去也會一直降溫,要炒到180度咖洗五(台語)難度~所以用麻油煸炒的朋友請放心吧!
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🌀材料
🔸中卷 2條 (切圈)
🔸九層塔 (去骨洗淨瀝乾)
🔸老薑(切片)
🔸蒜頭 (不要切)
🔸辣椒 .
🌀調味料
🔸醬油或醬油膏 1大匙
🔸冰糖 1大匙
🔸麻油 2大匙
🔸米酒 1小匙
🔸蠔油 些許(因我沒用醬油膏所以補蠔油增加稠度跟風味)
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🍳作法
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1️⃣食用油及麻油各半下鍋,小火先煸薑片,薑片煸至微乾後下蒜頭,開中火鍋拿傾斜狀,用半炸方式炸至蒜頭微焦取出蒜頭及多餘的油。
📝蒜頭可以看自己喜歡的焦度決定煎炸的時間,我不喜歡太黑的所以沒炸很久!
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2️⃣煸薑的時候利用時間把中卷放入加鹽的熱水中泡約30秒取出。
📝中卷先燙炒得時候才不會出水,免得煮出來變麻油中卷🤣🤣🤣可以用熱水機的熱水加鹽就好,不用再煮一鍋水。
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3️⃣現在鍋子有薑片跟些許麻油,此時開大火下冰糖,不斷炒動讓冰糖融化,融化時不猶豫下醬油、蠔油及米酒,快速翻動讓汁變得濃稠。
📝冰糖一定要大火才炒得出糖色,但融化後下水份要快不然很容易焦苦。
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4️⃣汁收濃下中卷及辣椒翻炒,再加入九層塔,再翻炒,起鍋前把作法1的油再淋一些上去拌一拌即可盛盤。
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📖小知識
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🍳三杯雞作法
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1️⃣食用油及麻油各半下鍋,小火先煸薑片,薑片煸至微乾後下蒜頭,開中火鍋拿傾斜狀,用半炸方式炸至蒜頭微焦取出蒜頭及多餘的油。
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2️⃣把雞肉用中火煎至表面恰恰,此時開大火下1大匙冰糖,不斷炒動讓冰糖融化,再下辣椒、1大匙醬油、些許蠔油及大量米酒蓋鍋蓋燒,中間可以開蓋拌炒讓雞肉都沾附醬汁。
📝因為雞肉需要時間熟,這個步驟跟炒中卷不一樣。
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3️⃣約5分鐘開蓋讓水份蒸發,等汁快收乾之時放入九層塔拌炒淋上作法1️⃣剩下的油即完成。
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